Инструкторы проводят индивидуальные занятия, так и в группах до 10-ти человек. Как заниматься с инструктором решать только Вам. Кому-то проще учиться в группе, кому-то просто необходим индивидуальный тренер, везде есть свои нюансы. Если Вы решили приобщить к спорту своего ребенка, то в Сочи имеются и детские спортивные школы с инструкторами.
Лучше заранее договариваться о месте и времени прохождения уроков, а так же цене. Первые занятия всегда ознакомительные. В основном, уроки проходят на пологих учебных склонах, а может быть даже и ровном участке. Инструктор покажет как обувать ботинки, как они отстегиваются, как вставать при падении, как катиться и как тормозить (обычно всему этому вы сможете научиться в первый день на склоне, во время нашего совместного вводного занятия). Следующий шаг - это уже более крутые склоны, знакомство с бугельным подъемником, самостоятельные спуски с небольшой высоты.
Время занятий каждый назначает индивидуально, как и длительность урока. Для первого раза будет достаточно 2-3 часов. За первые часы занятий с тренером Вы поймете верно ли был выбран вид спорта, и сколько Вам потребуется времени для совершенствования навыков до уровня профессионала.
Стоимость услуг инструктора зависит от длительности обучения, вида занятий — групповых или персональных и от Ваших навыков и стремлений. В среднем цены начинаются от 2000 рублей за один час занятий.